晨报记者 王悦

    何以厦门？是市民在“家门口”就能免费“撸铁”，是群众便利地享受着运动带来的快乐与健康。

    冬日早晨，当阳光穿透云层洒落在厦门市体育中心近邻运动场时，晨练者用运动开启他们美好的一天：跑道上，年轻人步伐矫健、节奏明快，尽情享受着晨跑带来的愉悦；不远处的健身器材区，老人正熟练地使用着各种器械，惬意地舒展着身体；旁边的儿童游乐区，孩童在秋千上放飞童真，欢笑声在空气中回荡……不同年龄、不同职业的人们，因对运动的热爱而相聚。

    近年来，厦门大力推动全民健身事业发展，通过一系列有力措施，成功打造了一个覆盖全城、惠及全民的健身网络。2022年以来，厦门已完成788处近邻运动场建设，总面积达24.77万平方米，覆盖岛内外六个区，打造群众举步可及的“15分钟健身圈”，让运动真正融入市民的日常生活。

    场地种类多

    满足不同市民朋友需求

    家住梧村社区的刘思悦是金榜公园近邻运动场的忠实“打卡者”，每周都会通过“厦门i健身”平台免费预约，前来运动锻炼。“出门就是运动场，真的太方便了。”刘女士指着一台设备显示屏说，“以前我只是在简单的器械上锻炼，现在有了智能健身设备，科技感拉满，锻炼起来更有劲了。”

    与刘女士一样到近邻运动场健身的群众不在少数。厦门的近邻运动场不仅数量众多，而且种类丰富，涵盖篮球、足球、羽毛球、乒乓球等多种运动项目，满足不同年龄段、不同兴趣爱好的市民需求。

    “手把手”教学

    真正享受多元健身

    “仰卧起坐时要注意，先用脚钩住器械，再通过腰部发力起来。”近日，在厦门市体育中心近邻运动场，社会体育指导员周智勇正在指导群众如何正确进行锻炼，“了解器械使用方法、动作到位，才能达到良好的锻炼效果”。

    周智勇是江西人，来厦门已经15年，一直从事跆拳道体育教学。“我从锻炼中获得快乐，也想传递给更多人。”周智勇说，“2021年，厦门市社会体育指导员志愿服务驿站成立，我便加入成为首批公益课老师。到现在已经累计上了超过2000节课。”

    记者了解到，厦门市社会体育指导员志愿服务驿站基本每天都有公益课，涵盖太极拳、跆拳道、轮滑、健身气功、无极球等六十几门课程。在这里，市民不用花钱，就可以得到很多专业的国家级社会体育指导员“手把手”教学，真正享受多元健身，解锁运动生活。

    蹲点手记

    何以厦门？就在“遍地开花”的近邻运动场中。厦门以群众需求为导向，以基层社区为重点，深入挖掘可复合利用场地资源，因地制宜建设健身场地，带给市民“举步可就”的幸福。

    民生实事，一枝一叶总关情。记者在采访中深切感受到了厦门在群众体育方面的努力与成绩，体会到了全民健身对于提升国民健康水平、促进社会和谐发展的重要意义。在近邻运动场，我们看到了这座城市的活力，也找到了“何以厦门”的其中一种答案。

    厦门，这片充满运动活力的热土，正向着全国乃至全球体育发展的典范城市大步迈进。厦门积极营造浓郁全民健身运动氛围，不仅能为城市高质量发展积蓄澎湃动能，也能为百姓日常生活增添更多的获得感、幸福感。（记者 王悦）