晨报讯（记者 晋君 通讯员 马昭群）为备战今年全国和全省匹克球交流比赛，进一步推动匹克球运动在厦门市老年人群的普及和推广，昨日，2025年厦门市老年人匹克球推广培训班开班。市老体协各专委会，厦门各区、行业系统及高校老体协共组织了75名骨干参加本次培训班。

    匹克球起源于20世纪六十年代，融合了乒乓球、网球和羽毛球的元素，已列入2024年巴黎奥运会表演项目。因球拍较轻、容易掌握，球体比羽毛球重、比网球轻、重量适中等优点，匹克球已成为低门槛、低限制的全民运动，老少咸宜。

    此次培训内容为匹克球运动规则解读、接发球、正反手抽球、截击技术讲解练习。在实践环节，教练们耐心示范击球、发球、接球等基本动作，细致指导每一位学员的姿势与发力技巧，确保大家扎实掌握匹克球入门技巧。学员们热情高涨，积极参与每次练习。从最初的生疏到逐渐熟悉，大家相互鼓励、切磋，现场气氛热烈而融洽。

    记者了解到，不少学员具有网球、乒乓球、羽毛球等运动基础。有着20年网球球龄的学员吴桂宁告诉记者：“匹克球运动量可控，易上手，兼具趣味性和竞技性，非常适合老年朋友锻炼。”

    延伸阅读

    厦门在全省率先推广匹克球运动

    为贯彻党和国家关于全民健身和老龄工作各项方针、政策，坚持传承创新，围绕新形势下老年人健身的多元需求，上个月，厦门市老体协成立了匹克球推广组，在全省率先推广匹克球运动。

    2月21日至23日，省老体协在福州市举办老年人匹克球教练员培训班，厦门市老体协副主席陈国荣以及4名骨干参与了此次培训。昨日，在市老体协匹克球推广组紧锣密鼓的组织下，2025年厦门市老年人匹克球推广培训班开班。

    陈国荣表示，匹克球运动以其门槛低、易上手、适龄广、费用低、运动量适中、方便联谊等特点，适宜各年龄段的人，对老年朋友尤其友好，已被中国老体协、福建省老体协列为重点培训交流项目。推广老年人匹克球活动，厦门市老体协动作快、行动早，明确要紧扣增进老年朋友健康快乐与福祉的目标，一手抓推广普及，让尽量多的老年朋友从中受益；一手抓水平提高，选拔高水平队员组成代表队参加全国全省比赛。此外，要选拔培养教练员、裁判员、运动员三支队伍，发挥市、区、街镇、村居四个层级老体协作用，层层组织发动，层层培训推广，层层发现培训骨干人才。

    市老体协匹克球推广组组长吴玉月介绍，匹克球这项新兴潮流运动非常适合老年朋友，有利于营造全民健身新风尚。海沧区老体协和同安区老体协正积极筹建匹克球场地，湖里区老体协将在下个月开展骨干培训。随着软硬件设施的完善，厦门各区将持续开展匹克球培训和推广，推进场地建设，推动匹克球运动在厦门落地开花。

    （记者 晋君）