东渡第二小学 

    四年（4）班 陈嘉羽

    指导老师：张雪莲

    “啊！”听到一声尖叫，我从睡梦中惊醒！我光着脚跑出了房间，哎呀，原来只是妈妈在量体重！

    只见妈妈的柳叶眉一挑，眼睛瞪得像铜铃，满脸惊讶地看着体重秤，似乎要把体重秤射出两个洞。我走上前一看，体重确实超标了不少，难怪她这么激动。

    妈妈立刻下定决心：要减肥！晚饭后，妈妈冲进房间，换好运动服装后问我：“我去锻炼身体，你要一起吗？”我点点头，跟上妈妈。

    我们一路急走到家对面的运动馆。妈妈先是动力十足地跟着教练练拳击，没一会儿就大汗淋漓。她坐了下来，无力地瘫在椅子上，大口大口地喝着水。休息了一会儿，妈妈心里的火苗再次燃起，继续动作有力地练着拳击。我怕她太辛苦，劝道：“明天再来吧，这样会吃不消的。”可妈妈下定了决心，根本不想回家。认真地练啊练、练啊练，她都没有感觉到时间飞逝，一小时很快就过去了。

    第二天下午，我正坐在椅子上享用着美味的下午茶，妈妈走了过来。看看我手中的冰激凌，妈妈两眼直发光，正想开口又忍住了。我望了望她：“要么？”妈妈嘴上说不要，两眼却诚实地盯着冰激凌，目光闪烁。“吃一点吧，没关系。”我将冰激凌递了过去，但妈妈推开了我的手：“我在减肥呢，不能吃甜食。”

    就这样，妈妈每天都坚持运动、合理饮食。一周后，妈妈再一次称体重时，瘦了1.5公斤！减肥之路，取得了第一阶段的胜利！