晨报讯（记者 马丽 通讯员 彭钦平）冬天在浴室里开上暖气洗个热水澡是件很舒服的事。不过，医生提醒，对一些有基础疾病的人群来说，洗澡也是容易引发心梗的危险时刻，有高血压、心脏病病史的老人要格外注意。

    最近的一天晚上，家住会展中心附近71岁的刘大爷在家里洗澡时，突然感觉不适，胸闷喘不上气，老人以为是浴室闷热导致的，便急忙擦干身体穿上衣服回到卧室。可是休息一会后，他却越来越感到不适，不仅满头大汗，还伴有心脏闷痛、面色苍白。想到刘大爷几年前患过冠心病，家人赶紧将其送到前埔医院。经过检查，刘大爷被确诊为突发急性心肌梗死后，转往厦门大学附属心血管病医院抢救后转危为安。

    厦门前埔医院内科主任医师黄炳峰介绍，随着气温走低，忽冷忽热的环境容易引起血管的急速收缩与扩张，发生心肌梗死、心衰及心脏猝死等突发事件的可能性明显增加，最近一段时间，急诊科先后抢救了三名老年急性心肌梗死患者，都是在家中洗澡时诱发的。

    “老人冬天洗澡的水温不宜高过40℃，洗澡时间控制在15分钟左右为宜。洗澡时间过长会引起身体大量出汗，诱发心脑血管疾病。”黄炳峰建议，老人空腹洗澡易头晕、恶心；吃太饱易使大量血液聚集到消化系统，导致大脑和心脏供血减少。黄炳峰表示，老人洗澡时保持五六分饱，洗澡前半小时喝二三百毫升的温开水，还可在浴室准备一个防滑小板凳，洗澡时累了可以坐着，既节省体力又能防止跌倒。