晨报记者 李慧婷 黄晶晶

    实习生 钟华真 邵镕

    普及党的理论、政策；弘扬道德模范，推广先进典型；开展送健康服务；着力提升群众生活技能……近日，各区新时代文明实践站以群众需求为导向，开展丰富多彩的新时代文明实践活动，受到社区居民的热烈欢迎。

    湖里区吕厝社区新时代文明实践站：

    了解国家安全  共绘美好蓝图

    “没有国家安全，任何美好蓝图都是‘空中楼阁’。”2月21日上午，中共厦门市委讲师团优秀讲师赵天如，走进湖里区吕厝社区新时代文明实践站，通过深入浅出的讲解，进一步提高了社区居民的国家安全意识。

    赵天如重点围绕“什么是国家安全”及当前我国面临的挑战等方面进行解说。赵天如结合历史知识，用“六场战争”让社区居民更加清楚地了解到和平的来之不易；同时，结合当下热点提醒大家应当居安思危，切实传递了“国家安全人人有责、人人尽责”的安全意识。

    “通过这个活动，我们深刻地感受到了维护国家安全的艰辛。”活动结束后，新景天湖党支部书记徐满萍感慨地向记者表示。“咱们也要为国家安全献出自己的一份力量。”徐满萍说。

    集美区康城社区新时代文明实践站：

    聆听志愿故事  弘扬志愿精神

    “有时间做志愿者，有困难找志愿者。”2月21日上午，全国最美志愿者、思明区晨曦公益服务队总发起人王世伟，来到集美区杏滨街道康城社区新时代文明实践站，与居民们分享了自己的志愿故事，传递志愿精神。

    活动现场，王世伟向居民们讲述了自己曾经参与过的关爱老人、火车站便民服务、文明交通宣讲等志愿活动故事。“为什么选择当志愿者？为什么坚持做志愿服务？”面对这样的问题，王世伟表示，志愿服务既是“助人”，亦是“自助”，既“乐人”也“乐己”。成为志愿者的这些年中，王世伟也曾遇到过不被理解的情况，但他仍一直坚持“传递温暖，唤醒希望”。

    “平时有空，我也会去做志愿服务。今天的讲座，让我想起了自己志愿服务过程中的点点滴滴，想到曾经帮助他人后收到的赞美与衷心的感谢，以后我也要继续坚持做志愿服务。”社区居民罗秀兰感慨道。

    集美区黄庄社区新时代文明实践站：

    科普进社区 帮居民“睡好觉”

    “君子以向晦入宴息。”2月21日下午，厦门市仙岳医院中西医结合科医生、医学博士朱传安，来到黄庄社区新时代文明实践站，开展了一场“睡眠小课堂”，为居民们普及失眠症相关知识，解答居民有关睡眠的疑问，帮居民“睡好觉”。

    活动现场，朱传安围绕失眠症病因、潜在危险及日常预防等进行讲解，还结合诊治经验，用一个个贴合生活实际的问题与居民互动，活跃现场气氛，调动居民热情。朱传安还为现场居民按摩，并分享了几个有助于睡眠的穴位，传授缓解颈椎和精神压力的小妙招，让居民直呼“舒服”。

    “平时一直搞不清失眠的原因，今天一下子就弄清楚了。”社区居民刘玉华向记者说道。社区居民林棉则表示，自己会将学到的知识分享给亲朋好友。