晨报讯（记者 黄伊娜 通讯员 赵婧懿）2023年9月29日是第24个世界心脏日，今年的主题是“用心懂心”。为迎接世界心脏日，昨日，厦门大学附属心血管病医院（简称“厦心”）启动“心健康”公益行动，推出六大行动计划，并开展“健康游园会”活动。

    据了解，心血管疾病已成为危害人类健康的“第一杀手”。据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》披露，中国心血管疾病患病率仍处于上升阶段，推算目前约有3.3亿患者。“心健康”公益行动包含党建“心”联盟、科普“心”讲座、健康“心”义诊、急救“心”培训、慈善“心”救助以及关爱“心”疏导六大行动计划，目的在于通过加强病因筛查、健康知识普及、急救能力培训以及公益慈善救助等，不断提升市民防治心血管疾病的意识。“心健康”公益行动主要依托厦心实施，厦心将携手社会各界共同推进该项目。当天活动现场，厦心与市体育局、松柏中学及翔安区洪厝社区签订党建共建协议，达成合作意向。

    “在心血管疾病危险因素中，除性别、年龄、家族史等少数因素，其它因素基本可通过改善生活方式及服用药物等预防和控制。”厦心心内科主任医师戴翠莲表示，约80%的心血管病患者可通过改变生活习惯来预防心血管疾病。大家应加强危险因素控制：戒烟、合理膳食、控制饮酒、保证睡眠和心理健康，以减低总体心血管风险。一旦出现胸闷、胸痛等症状，很可能是心梗发作前兆，要及时到医院就诊，避免错过最佳治疗时机。