晨报记者 曾昊然 

    通讯员 江昌铭 李婷丽

    “夏练三伏，冬练三九。”三九寒冬，也称“三九天”，指的是冬至开始的往后27天，一般是一年中最寒冷的时期。中医认为，此时人体阳气最弱、阴气最盛，易受寒邪入侵，诱发疾病。因此，“三九天”正是一年贴灸的“黄金期”。

    冬季呼吸系统疾病易流行，对体虚易感人群来说，“三九贴”可起到提高免疫力、补中益气、预防呼吸系统疾病的目的。12月22日，也就是本周五，我们将迎来“冬至”，届时厦门市中医院一年一度的“三九贴”也将正式开贴！有需要的市民朋友们可前往体验贴敷。

    以古方为基础

    不断优化创新

    厦门市中医院介绍，“三九天”是全年气温最低的时候，也是人体阳气最弱的时候，而一些寒性疾病发生的根本原因，就是体内阳气不足。此时将温热药物外敷于机体特定穴位，是对人体阳气的补充与促进，可达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑功能、驱邪外出等作用，从而减少虚寒性疾病的发生；同时也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加强和巩固的作用，更有助于提高机体免疫力，达到“夏病冬防、冬病冬治”的目的。连续多年贴敷效果更佳。

    据了解，厦门市中医院“三九贴”历史悠久、源远流长，配方由该院首任院长陈应龙创制，以古方为基础，历经50余年，不断优化创新，根据现代人体质和闽南地域特点进行改进，效果显著，深受市民欢迎。

    “药材好，药才好。”贴敷的药材质量直接影响到贴敷的疗效。市中医院“三九贴”所用中药，均选自大型中药饮片生产企业，符合国家药典标准，药材优质可靠；并通过市中医院制剂室按照严格的标准规程预处理后粉碎混合制成，供随时调配使用。

    提供个性化诊疗方案  保障患者就医体验

    病症千千万万，不同病症要贴敷的穴位和穴位数量都有讲究。未辨证论治或辨证不当，会影响疗效甚至产生副作用。厦门市中医院“三九贴”讲究因人而治、辨证贴敷，充分体现了中医治疗“因人、因时、因地”的“三因制宜”思想。专业的中医师会根据患者不同病症调整穴位，为患者提供个性化诊疗方案，做到科学施治。

    厦门市中医院十分重视药物的安全性及疗效。医院持续加大对“三九贴”的科研评价力度，对其不断完善、规范。在对上一年的“三九贴”服务效果进行评估总结后，结合今年“三九天”气候，医院适当地调整了“三九贴”的药物比例，在确保疗效的同时，减少副作用的出现，提升用药安全性，保障患者就医体验。

    共有8个科室  开展“三九贴”贴敷

    据了解，2023年厦门市中医院贴敷“三九贴”的时间为2023年12月22日（“一九”）、2023年12月31日（“二九”）和2024年1月9日（“三九”），医院停车场在这三天的8时-13时免收停车费。

    此次厦门市中医院开展“三九贴”贴敷的科室有8个，分别为针灸康复科、儿科、眼科、妇科、男科、心血管科、总院推拿科、体质调理部。其中，针灸康复科可治疗支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、习惯性感冒、慢性咳嗽、慢性虚寒型胃肠炎、慢性风湿性关节炎、慢性肩颈痛、阳虚所致肢体寒凉症、老寒腿等患者。

    儿科可治疗体虚反复感冒、过敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、消化不良等患者。需要注意的是，儿童连续贴敷3年，效果更佳；发热儿童要经过医生判断再贴；建议贴敷年龄为2岁至14岁。

    眼科可治疗体虚反复长麦粒肿、小儿及成入过敏性结膜炎、反复发作的葡萄膜炎、干眼症、视网膜色素变性等患者。

    妇科可治疗月经不调、痛经、子宫腺肌症、子宫内膜异位症、不孕、卵巢功能减退、盆腔炎性疾病、更年期综合征、产后及流产后体虚等患者，并为虚寒或寒湿体质者、免疫力差者进行调理。

    男科可治疗阳痿、早泄、前列腺炎、不育症、少弱精症、腰膝冷痛、尿频等患者，并为亚健康男性进行调理。

    心血管科可治疗虚寒型高血压病、冠心病、房颤、室早、心衰、肺心病、高脂血症、外周动脉硬化性疾病等患者，并进行慢性心血管疾病稳定期及虚寒体质人群的中医调治。

    总院推拿科可治疗颈肩腰腿痛、风湿性关节炎、乳腺增生疾病、子宫肌瘤、痛经、月经不调、虚寒不孕、小儿鼻炎、厌食、生长发育迟缓、虚寒性胃肠疾病、哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎等患者，可进行小儿体质调理，并为体虚易感冒、阳虚体质、气虚体质及抵抗力下降者进行中医调治。

    体质调理部可治疗哮喘、过敏性鼻炎、免疫力低下、女性宫寒、手脚冰凉、胃病、小儿体质虚弱等虚寒性疾病患者。

    热点问答

    1.哪些人群不适合贴敷“三九贴”？

    答：孕妇；处于疾病发作期，如发烧、咳血；对药物过敏；皮肤长有疱、疖或有破损；患严重皮肤病；有严重心肺功能疾病；短时间贴敷会大量起泡者；瘢痕体质者。

    2.每次贴敷多久合适？

    答：因人而异，一般两个小时后可将药膏取下。初次贴药者、皮肤敏感者及小儿，可在有灼热感时取下，约为半小时至一小时。如果皮肤已潮红，说明药物已起效。

    3.如何让“三九贴”疗效更好？

    答：贴敷后，短期内请慎食辛辣食物、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。贴敷以3年为一个疗程，病程长的患者可适当延长疗程。贴药后4个小时内不要洗澡或接触凉水，注意防寒保暖。