免费公益运动课上新 助你强身健体健康过冬 |
2024年01月29日·海西晨报·
第A04版
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城市读本
晨报讯(记者 赵艳红 游丽娟)厦门市社会体育指导员志愿服务驿站开设一系列免费课程服务群众科学健身,深受市民喜爱。近日,该驿站周末课程“上新”,快来跟着专业老师一起强身健体、健康过冬吧!
周六时段,厦门市社会体育指导员志愿服务驿站(总站)不仅推出强身健体的健身气功——八段锦公益课程,还有适合亲子交流的公益跳绳亲子指导课。周日时段,不仅推出适合零基础人群的无极球初级课程,还有刚柔并济的太极扇公益课程。市民关注“厦门i健身”微信公众号即可预约参与。
厦门市社会体育指导员志愿服务驿站工作人员表示,通过开设公益运动课,可以为市民进行科学健身指导,不断提升市民的身体素质。
据悉,厦门市社会体育指导员志愿服务驿站(总站)现已累计开课1000多场,入选首批厦门市新时代文明实践基地。目前,全市已建成社会体育指导员志愿服务驿站11个,开设太极拳、跆拳道、跑步、亲子跳绳、健身气功等57门公益课程。