晨报讯（记者 晋君 通讯员 范红英 马昭群）近日，2024年厦门市老年人健身新项目桌上冰壶球推广培训班在思明区卫健系统退休职工俱乐部举行，30多名学员参加了此次培训。

    记者了解到，本次培训内容包括桌上冰壶球竞赛规则解读、桌上冰壶球基本技战术讲解以及桌上冰壶球分组实践练习。

    主讲培训教师李爱国从桌上冰壶球的规则要求、基本战术、评判标准、注意事项等方面进行了耐心讲解。学员们依次上手实操，他们调整姿势、控制力道，瞄准、推球……

    在这场培训活动中，学员们了解到了桌上冰壶球这项新颖的体育运动，看似简单的小球，却能在每个人手中滑出不一样的美妙弧线。大家纷纷表示，有这样的平台可以相互交流、切磋球技，很有意义，在学习中收获了满满的快乐和活力。

    学员陈阿姨告诉记者：“这项运动对场地要求低，运动量适中，安全性高、趣味性强，而且容易普及、老少皆宜，我很喜欢。”

    桌上冰壶球是我市今年开展的老年人健身新项目。其衍生于奥运会正式比赛项目冰壶运动，具有趣味性强、健身健脑、参与门槛低、运动风险低等特点，被誉为“流动的围棋”，尤其适合老年人。2023年中国老体协将桌上冰壶球纳入适老化运动项目，深受喜爱。

    今年4月，全国桌上冰壶球培训班在四川成都举行，厦门市老体协委派登山专委会的李爱国、汪东生两位老师参加。

    为了更好推广桌上冰壶球这项运动，市登山委积极筹划，两位老师认真备课。5月25日至26日，登山委勇健大队桌上冰壶球培训班举行，这是该运动在厦门首次举办培训推广活动。之后，市登山委各大队先后组织了7场培训，参与人数超过200人。

    据市老体协副秘书长、登山专委会会长曾华勤介绍，目前，他们从参与培训的学员中选拔了50人，每周进行训练。下一步，市登山委还将继续举办桌上冰壶球骨干培训班，为厦门推广桌上冰壶球运动作出积极贡献，也为我市下一步参加交流活动做好人才储备。

    市老体协秘书长赵翔说，市登山委成立桌上冰壶球队仅仅是起步，希望在此带动下，各街道、社区老体协能组织更多的桌上冰壶球队伍，让这项运动在厦门得到全面普及推广。