晨报讯（记者 晋君 通讯员 蒋佑慧）银发健身达人，双手持杖，身姿挺拔，步伐矫健……近日，福建省老年人持杖健走巡回培训班第一站来到厦门，来自厦门市各区、高校老体协的48名老年学员齐聚市体育中心体育场，参加为期两天的学习。

    本次培训由省老体协主办，厦门市老体协承办，市老体协持杖健走专委会协办。国家级教练员、国家级社会体育指导员、省优秀教练员黄英以及省优秀辅导员谢和钦两位教练凭借丰富的教学经验，通过理论与实践相结合的方式开展教学。

    培训现场，教练与学员们积极互动，让持杖健走标准技术动作的教学与训练高效开展。参训学员系统学习了《持杖健走运动竞赛规则和裁判法》，并在实练中掌握标准技术动作与场地接力技术要点。学员们还参与了交流展示，进行了实战技能考核，合格者获颁结业证书。

    黄英表示，此次开展省巡回培训班是为了迎接明年的省老健会，通过到各地市培训，选拔一些骨干队员。“厦门学员学习态度认真，积极性很高。”黄英说。

    “黄英老师很细心，每个动作都教得非常到位。我们准备在培训结束后，在52个大队进行持杖健走项目推广。”市老体协康乐分会副会长李爱国说。

    为保障培训顺利开展，厦门市老体协精心筹备，从制定详细方案到妥善安排授课老师，各项后勤保障工作细致入微。此次培训不仅提升了参训学员的持杖健走技能，更为福建省持杖健走运动的推广和发展注入新活力。

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    健身棒操项目首次在厦推广

    晨报讯（记者 晋君 通讯员 马昭群）为进一步拓展“适老”健身新项目、满足老年群体多元运动需求，5月13日，厦门市老体协老年人健身新项目“健身棒操”业务骨干培训班在市体育中心综合馆开班。来自各区、单位老体协的学员29人参加了此次培训，这也是该项目首次在全市范围内开展培训。

    本次培训内容包括健身棒操基础知识和规则理论讲解、健身棒操基本动作教学示范和实践练习、集体学习自编套路。培训主讲教师、同安区老体协操舞专委会主任陈胜表示，去年4月她参加了全国老体协健身棒操项目培训，之后她回同安区进行培训推广，并在今年同安区老健会开幕式上进行展示。陈胜告诉记者，大家对自编套路的音乐耳熟能详，自编套路具有较强的操作性、观赏性。

    参加培训的学员田尉娟说：“第一次接触健身棒操，感觉很舒服，一套打下来，全身血液好像都通畅了。回去以后我会加强推广普及，让更多老年朋友受益。”