蔡塘学校六年（1）班 石欣桐

    指导老师：王咪

    我有过一段沉迷电子游戏的日子。那时，每天放学回家，我就迫不及待地拿起手机，沉浸在游戏的虚拟世界里。长时间盯着屏幕，我的眼睛开始变得干涩、酸痛，视力也逐渐下降。起初，我并没有太在意，以为只是暂时的疲劳。直到有一天，我走在上学的路上时发现，路边树上的小鸟在枝头欢快地跳跃着，而我只能看到它们模糊的影子。那一刻，我感到了前所未有的恐慌，觉得自己有可能近视了。回到家后，我告诉了父母这件事。父母带我去了医院，医生严肃地告诉我，再这样下去，我的视力会越来越差。

    从那以后，我踏上了爱眼护眼之路。每天我都会按照医生的建议，定时做眼保健操，那简单的几个动作，却像是给眼睛做了一场温柔的按摩，让眼睛得到了放松。我还减少了使用电子设备的时间，闲暇时会走到户外，去看蓝天白云、去看绿树红花。眼睛能看清的世界是多么美好啊！清晨，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一道道金色的光线，那是一种充满生机的美。傍晚，夕阳将天空染成一片火红，那绚丽的色彩让人陶醉。我明白了，眼睛是上天赐予我们最珍贵的礼物，我们应该重视它、保护好它。

    我希望，同学们都赶紧行动起来，让眼睛这个“心灵的窗户”永远明亮，从而守护自己光明的未来，去发现更多的美好，创造更多的精彩！